Pequeno Almoço de verão

Verão 2016

Não deve haver alimento rodeado de tantos mitos como os ovos. A verdade é que não faltam exemplos de pessoas que garantem que a sua longevidade e boa saúde se deve ao consumo de um ovo por dia. Aqui, nos Segredos da Terra, fazemos pequenos-almoços nutritivos (e dietéticos) com ovos mexidos e legumes variados. Hoje, é com espinafres e cogumelos frescos. 
Quando o dia começa bem, só pode acabar bem.